Îngrijirea și coafarea părului gras
Să te trezești cu rădăcini uleioase nu este un lucru de dorit: părul este plat și fibros și, pe lângă aspect, senzația de pe scalp este, de asemenea, destul de neplăcută. În continuare, poți afla ce factori afectează părul și cum să gestionezi problema rădăcinilor constant grase.
DESPRE PĂRUL GRAS PE SCURT
- De ce produce scalpul sebum: Pe scalp există glande sebacee. Acestea produc sebum, care acoperă pielea cu un strat protector uleios. Dacă glandele sebacee produc prea mult sebum, părul este descris ca fiind gras.
- Ce afectează producția de sebum: Pot exista diverse motive pentru care părul devine gras atât de repede. Rutina de îngrijire a părului, dieta, precum și gena sau echilibrul hormonal influențează producția de sebum a scalpului.
- Ce poți face pentru a combate părul gras: În primul rând, încearcă o rutină specială de spălare, pentru a combate rădăcinile grase. Despre aceasta vom vorbi mai jos. De asemenea, poți găsi idei de coafuri pe care le poți încerca pentru a masca îngrășarea părului.
Cauzele îngrășării părului
Dacă părul tău se îngrașă la scurt timp după spălare, pot exista diverse motive și, uneori, mai multe la un loc.
Cele mai frecvente cauze ale părului gras includ:
- Temperatura apei: Dacă apa este prea caldă, scalpul se usucă, iar glandele sebacee produc mai mult sebum pentru a compensa. Rezultatul: rădăcini grase.
- Produsele de îngrijire a părului: Unele ingrediente active pot irita scalpul, stimulând producția de sebum. Evită șampoanele cu acid salicilic sau piritionă de zinc și alege formule delicate.
- Genetică: Dacă părinții au părul gras, există șanse mari ca gena să joace un rol important.
- Hormonii: Pubertatea, menopauza sau perioadele stresante pot destabiliza echilibrul hormonal, influențând producția de sebum.
- Dieta: O dietă bogată în carbohidrați sau grăsimi poate afecta echilibrul hormonal, influențând glandele sebacee.
Părul gras: sfaturi de îngrijire care te pot ajuta
Îngrășarea părului este un proces natural, dar cu sfaturile potrivite, îți poți ajusta rutina de îngrijire pentru a obține rădăcini voluminoase și păr sănătos.
Sfat 1: Folosește produse de îngrijire a părului fără silicon
Alege șampoane, balsamuri și măști blânde, fără silicon sau uleiuri adăugate, pentru a evita încărcarea părului și stimularea excesivă a producției de sebum.
Sfat 2: Șampon pe scalp, balsam pe vârfuri
Masează șamponul doar pe scalp și clătește-l rapid pentru a reduce iritațiile. Aplică balsamul sau masca doar pe vârfuri și lungimi.
Sfat 3: Evită temperaturile ridicate la uscare și coafare
Spală părul cu apă călduță sau rece și lasă-l să se usuce natural, ori folosește setările reci ale uscătorului. Limitează utilizarea plăcii de îndreptat și a ondulatorului.
Sfat 4: Ține mâinile la distanță
Evită să atingi frecvent părul, pentru a nu transfera ulei de la scalp la lungimi sau a-l încărca cu murdăria de pe mâini.
Sfat 5: Folosește periile potrivite
Periile cu peri naturali distribuie sebumul pe lungimi, iar pieptenele cu dinți groși descurcă părul fără a transfera uleiul de la rădăcini la vârfuri.
Sfat 6: Curăță pieptenele și peria în mod regulat
Curăță accesoriile pentru păr săptămânal cu puțin șampon, pentru a îndepărta sebumul acumulat.
Sfat 7: Poartă pălării și șepci cât mai rar posibil
Contactul direct al pălăriilor cu părul stimulează producția de sebum. Dacă vremea o cere, folosește accesorii lejere.
Sfat 8: Respectă ritmul de spălare
Încearcă să găsești frecvența de spălare care funcționează cel mai bine pentru tine, fie zilnic, fie la intervale mai lungi. Spală părul dimineața pentru o senzație fresh.
Remedii pentru părul gras pe care le poți încerca acasă
- Oțet de mere: O clătire acidă cu oțet de mere și apă poate calma un scalp stresat și reduce producția de sebum. Amestecă o parte apă cu o parte oțet de mere, aplică pe părul umed după șamponare și lasă părul să se usuce. Mirosul de oțet va dispărea.
- Mușețel: Ceaiul de mușețel are proprietăți calmante și echilibrante. Fierbe trei pliculețe de ceai în jumătate de litru de apă, lasă la infuzat 15 minute, apoi clătește părul cu ceaiul după spălare și lasă-l să acționeze cinci minute. Clătește cu apă călduță.
- Argila: Argila fină absoarbe uleiul și reduce producția de sebum. Amestecă pulberea de argilă cu apă călduță pentru a forma o pastă groasă, aplică pe scalp și las-o să acționeze 20 de minute, apoi clătește bine.
Coafuri pe care să le încerci pentru a ascunde rădăcinile grase
Uneori, nu ai timp să îți speli părul. În acest caz, stylingul potrivit poate ascunde rădăcinile grase în cel mai scurt timp.
Varianta clasică: șamponul uscat
Particulele din șamponul uscat absorb sebumul și reîmprospătează părul. Agită bine flaconul, pulverizează pe rădăcini de la o distanță de 20 cm, lasă să acționeze două minute, masează cu degetele și periază. Părul va arăta proaspăt spălat.
Varianta casual: cocul lejer
Un coc lejer distrage atenția de la rădăcini. Strânge părul într-o coadă de cal, înfășoară-l și fixează-l cu o clamă. Pulverizează fixativ sau un produs care combină șamponul uscat și fixativul pentru mai multă aderență. Dacă cocul este prea finisat, slăbește-l puțin cu degetele și scoate câteva șuvițe la tâmple pentru un look relaxat.
Varianta chic: împletitură franțuzească
O împletitură care începe de la creștetul capului ascunde o rădăcină grasă și este chiar mai ușor de împletit cu părul gras decât cu părul proaspăt spălat. Pentru a face acest lucru, alege trei șuvițe la nivelul frunții și trece-le peste cea din centru. Continuă prin a ridica mai mult păr de pe părțile laterale de fiecare dată când treci șuvițele exterioare peste cele centrale. O împletitură franțuzească arată șic și se potrivește atât la birou, cât și la o masă la restaurant.
